Japan ist ein besonderes Land – und das gilt auch fürs Kofferpacken! Damit Du nichts Wichtiges vergisst, findest Du hier meine erprobte Japan-Packliste für Deine Reise. Hier findest du auch eine Checkliste für Japan und das Handgepäck für den Flug nach Japan.

Kleidung nach Jahreszeit – Japan hat fünf!

Japan hat nicht nur vier Jahreszeiten, es hat sogar eine fünfte Jahreszeit nämlich die Regenzeit. Hier ist meine Empfehlung für Kleidung passend zu jeder Jahreszeit in Japan:

Winter (Dez–Feb): 5–12 °C in Tokio – nimm Daunenjacke, Schal, Mütze und Handschuhe mit.
Frühling (März–Mai): 14–25 °C – Zwiebel-Look mit T-Shirts, Übergangsjacke & langer Hose.
Regenzeit (Juni–Anfang Juli): Schwül & nass bei 25–30 °C – atmungsaktive Kleidung & Regencape!
Sommer (Juli–Anfang Sept): 30–38 °C mit hoher Luftfeuchtigkeit – weite, leichte Kleidung.
Herbst (Sept–Nov): 17–27 °C – angenehme Temperaturen, ideal für Herbstlaub-Fotos.

Unser Tipp: Checke 1 Woche vor Abflug nochmal das Wetter – und nimm Platz für Souvenirs mit!

Lies weiter: Kleidung für jeden Monat in Tokio

Unverzichtbare Dinge im Handgepäck

Japan-Checkliste: Wertsachen nicht vergessen!

Das musst du unbedingt in deinen Koffer für Japan packen:

  • ✅ Reisepass (Gültig für die gesamte Reise!)
  • ✅ Buchungsbestätigungen für Hotels, JR-Pass, Flüge
  • ✅ Kopien vom Reisepass (für den Notfall)
  • ✅ Adapter-Stecker (Typ A/B) – Japan hat 100 V!
  • ✅ Zwei Kreditkarten + Online-Banking-Gerät (um in Japan Geld abzuheben!)
  • ✅ Powerbank (max. 100 Wh, nur im Handgepäck!)
  • ✅ Medikamente – inkl. Schmerzmittel & Pflaster
  • ✅ Reinschlüpfschuhe ohne Schnürsenkel (für Hotel/Restaurant/Tempel)
  • ✅ Sonnen- oder Ersatzbrille, Kontaktlinsen
  • ✅ Tagesrucksack* (mindestens 20 L) – perfekt für Ausflüge & 1-Nacht-Gepäck

Oft vergessene, aber wichtige Dinge

Ohropax Ohrstöpsel

Diese Dinge solltest du für deine Japanreise nicht vergessen:

  • ✅ eSIM, SIM-Karte oder Pocket-WiFi – ohne Internet in Japan geht nix!
  • ✅ Kleines Handtuch & Seife – in Japan oft nicht vorhanden
  • ✅ Stofftasche – ideal für Einkäufe oder als Kulturbeutel
  • ✅ Regenponcho oder -jacke – Wetter kann plötzlich umschlagen
  • ✅ Deo aus Deutschland – japanische Varianten sind oft schwach
  • ✅ Tempos – japanische Taschentücher sind sehr dünn
  • ✅ Münzbeutel – Japan nutzt viel Bargeld & Wechselgeld
  • ✅ Kleine Mülltüten – kaum öffentliche Mülleimer!
  • ✅ Schlafmaske – viele Unterkünfte sind hell
  • ✅ Ohropax – Für den Flug und dünne Wände
  • ✅ Kleine Geschenke – ideal für Guides oder Gastgeber

Optional, aber praktisch

Japan-Checkliste: Zahnbürste und Make up

Diese Dinge sind nett zu haben, sind aber nicht notwendig:

  • 📝 Stempelheft für Bahnhofsstempel
  • 🪥 Eigene Zahnbürste (Hotelbürsten sind oft zu weich)
  • 🧥 Schlafanzug (für >XL oder >1,80 m unbedingt selbst mitbringen)
  • ☂️ Regenschirm – am besten in Japan kaufen (durchsichtig, stylisch & günstig)
  • 👒 Sommerhut – schützt vor Hitzschlag
  • 🚰 Trinkflasche – gibt überall Automaten mit kalten Getränken

Was Du NICHT einpacken musst

Japan-Checklist: Das Handtuch

Das brauchst du auf keinen Fall:

  • 🧴 Shampoo & Seife – gibt’s in jedem Hotel & Onsen
  • 🧼 Handtücher – täglich frisch vom Hotel
  • 💨 Föhn – japanische Föhns funktionieren besser mit 100 V
  • 👙 Schwimmsachen – selten Pools, im Onsen geht’s nackt rein, außer du willst zum Strand in Japan.

Was tun, wenn Du etwas vergisst?

Dicke Socken

Keine Panik! In Japan bekommst Du fast alles nachgekauft – besonders in Tokio & Osaka.

Achtung nur bei:

  • 👣 Schuhgröße > 41
  • 📏 Körpergröße > 1,75 m
  • 👚 Konfektionsgröße > L

Da wird’s schwer – bring das besser von zu Hause mit!

Welches Gepäck eignet sich für Japan?

Japan-Packliste: Koffer/Tasche

Also ich empfehle immer einen kleinen Koffer mit vier Rollen, damit kommst du ganz gut durch Japan:

  • 🧳 Rollkoffer mit 4 Rollen (max. 160 cm Umfang (H+T+B)) – passt überall durch
  • 🎒 Großer Rucksack – passt aufs Shinkansen-Ablagefach
  • 🧼 Waschmaschinen im Hotel sparen Platz & Gepäck

Wichtige Tipps

Das muss ins Handgepäck

Japan-Checkliste: Hausschuhe

Langstreckenflüge sind nicht gerade bequem. Nicht nur langes Sitzen und die trockene Luft macht vielen zu schaffen. Deshalb verraten wir dir, was du alles in dein Handgepäck und in dein großes Gepäck tun solltest, um den Flug so bequem wie möglich zu überstehen:

  • 1. Wertsachen (z. B. Geldbörse, Reisepass, Flugtickets, usw.) – Um ins Flugzeug zu kommen.
  • 2. Kleines Handtuch – Dient als Schal, wenn es dir zieht.
  • 3. Feuchtigkeitstücher – Um etwas Hygiene möglich zu machen.
    Japan-Checkliste: Feuchte Tücher
  • 4. 1-Liter-Plastikbeutel mit Zahnbürste, Zahnpasta, Make-Up/Rasierer und ggf. Reiseapotheke – Gegen Mundgeruch und Karies.
  • 5. Feuchtigkeitscreme – Sage der trockenen Flugzeugluft den Kampf an.
  • 6. Bequeme Hausschuhe – Gegen qualmende und eingequetschte Füße.
  • 7. Leere Wasserflasche/Trinkflasche – Nach der Sicherheitskontrolle füllst du sie an einem Wasserhahn mit Leitungswasser auf.
  • 8. Powerbank – Darf nur ins Handgepäck
  • 9. Gute Kopfhörer  – Damit hören sich die Filme gleich viel besser an.
    Japan-Checkliste: Kopfhörer
  • 10. Buch, Kindle oder Reiseplaner – Falls das Entertainment-System ausfällt.
  • 11. (Nacken-)Kissen – Für den Rücken oder Hals (am besten aufblasbar).
    Japan-Checkliste Kissen
  • 12. Schlafmaske – Für einen ungestörten Schlaf.
    Schlafmaske zum Schlafen
  • 13. Kabel & Adapter für das Handy – Damit Akkus bis zur Landung durchhalten.
    Kabel und Stecker
  • 14. Ohropax – Blockt alle nervigen Schnarcher & Babygeschrei weg.

Optionale Dinge fürs Handgepäck

Dicker Pullover

  • Dicke Socken – Beugt kalten Füßen vor.
  • Dicker Pullover – Um nachts nicht frieren zu müssen.
  • Wechselsachen – Falls der Koffer abhanden kommt.
  • Augentropfen – Gegen trockene Augen.
  • Kaugummi / Bonbons – Gegen Druck im Ohr.
  • Stift – Zum Ausfüllen der Einreise- und Zoll-Formulare.
  • Leichte 3er Steckdose – Dient als Verlängerungskabel.
  • Adapter Deutschland → Japan – Um auch in Japan gleich Strom zu haben.
  • Sonnenbrille, Brille oder Kontaktlinsen – Damit Du was siehst.
  • Kamera & Akkus – Um deine schönsten Erlebnisse für die Nachwelt festzuhalten.
  • Robusten Beutel – Praktisch als Handtasche oder fürs Kleinzeug.
  • Und dann rein damit in dein Handgepäck – Damit alles gut verstaut ist.

Checkliste für Japan

Kamera

Und damit du auch ganz sicher nichts vergisst, haben wir diese Checkliste für Japan:
Mobil-Tipp: Handy kippen, dann wird die Tabelle korrekt angezeigt.

 Deine Checkliste:
1-L-Beutel + Medis  Feuchte Tücher  Leere Plastikflasche
 3er-Steckdose  Flugtickets  Nackenkissen
 Adapter  Handtuch  Ohropax
 Powerbank² / Akkus  Handy  Reisepass
 Schlafmaske  Hausschuhe  Schminke/Bürste
 Augentropfen  Kamera  Sonnenbrille
 Robuster Beutel  Kaugummis  Stecker
 Buch/Kindle/Reiseplan  Koffer  Visitenkarten
 Dicke Socken  Kopfhörer  Wechselsachen
 Dicker Pulli  Kugelschreiber  Zahnbürste
 Feuchtigkeitscreme  Ladekabel/Stecker  Zahnpasta

Auch interessant zu wissen ist, was nicht ins Handgepäck darf: Was nicht ins Handgepäck darf, steht hier oder ausführlicher hier.

² Zusatzinfo zu Powerbanks, Akkus oder Lithium-Batterien

Vorsicht ist bei obigen Gegenständen geboten. Hier verfahren die Fluggesellschaften unterschiedlich. Bitte informiere dich vorher, wo (entweder im Hand- oder im Aufgabegepäck) und in welcher Stärke (z. B. bis 100 Wattstunden) sie mitgeführt werden dürfen oder ob du eine Genehmigung beantragen kannst bzw. musst. Am besten informierst du dich online auf der Webseite deiner Airline.

 Hilfreiche Hinweise für die Japan-Checkliste

Wechselsachen

  • Zusätzlich zum Handgepäck-Koffer darfst du noch eine kleine Handtasche mitnehmen.
  • Packe im Sommer auch Mückenschutzmittel ein!
  • Halte deine Hotel-Adresse parat, die brauchst du für das Einreise-Formular.
  • Reise mit leichtem Gepäck und kauf dir in Japan einen billigen Koffer für Mitbringsel.
  • Nimm nicht so viele Klamotten mit. Wasche deine Klamotten lieber in Japan. So bleibt mehr Platz für Souvenirs.
  • Wertvolle Gegenstände solltest du ins Handgepäck packen, da pro Tag ca. 10.000 Koffer verloren gehen.
  • In Japan kannst du deinen Koffer vom Flughafen auch direkt zum Hotel schicken lassen. Es kommt (fast) immer am gleichen Tag an.

Youtube: Packliste für Japan: Das in den Koffer packen!

Hier gibt es außerdem ein ausführliches Video dazu:

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Nützliche Links für unsere Japan-Checkliste

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